Idag har jag börjat med viktväktarna, lite hungrigare än vanligt. Men man kommer väl in i det och lär sig vad man kan äta och inte så att man blir hungrig på en gång. Blir att ta en frukt och en liten smörgås innan sängen.
Har även börjat med att räkna stegen och siktar på att gå 10000 steg per dag men minst 50000 steg i veckan. Så imorn blir det omväg till och från jobbet så kommer jag upp i 10000 :-)
Jag fick diagnosen PCOS våren 2013 och har levt lite mellan hopp och förtvivlan sedan dess. Så nu har jag skapat den härbloggen för att få utlopp för alla känslor och kanske få utbyta erfarenheter med dom som har samma problem. Jag vill vara anonym då jag bor på en mindre ort men jag är 25 år och vi har försökt i ett år nu.
Kommentera